1 2 4 5 6 7 9 10

Pentru că există atât de multe aşteptări. Aşteaptă, şi va apărea frustrarea. Nu aştepta, şi nu va apărea nici o frustrare. Frustrarea este un produs secundar: cu cât te aştepţi mai mult, cu atât mai mult îţi creezi propria frustrare. Deci, frustrarea nu este cu adevărat problema, este rezultatul. Aşteptararea este problema.

Frustrarea este doar o umbră care urmează după aşteptare. Dacă nu te aştepţi chiar şi pentru un singur moment, dacă eşti într-o stare de spirit unde nu există aşteptare, este simplu. Întrebi ceva şi răspunsul vine; este o împlinire. Dar dacă întrebi cu orice fel de aşteptări vei fi frustrat de răspuns.

Tot ceea ce facem, facem cu aşteptări. Dacă iubeşti pe cineva, vine o aşteptare fără să ştii nimic despre ea. Începi să aştepţi dragoste în schimb. Încă nu ai iubit, nu ai crescut încă în iubire, dar aşteptarea a venit şi va distruge totul. Dragostea creează mai multă frustrare decât orice altceva în lume, cu dragoste, eşti într-o utopie de aşteptări.

Cu cât aştepţi mai multă dragoste, cu atât mai dificil va fi pentru dragoste să curgă inapoi la tine. Dacă aştepţi dragoste de la cineva, celălalt o va simţi ca o robie. Va fi o datorie pentru el, ceva ce trebuie să facă. Iar când dragostea este o datorie nu poate împlini pe nimeni pentru că dragostea ca şi datorie este moartă.

Dragostea poate fi doar un joc, nu o obligaţie. Dragostea este libertatea, iar datoria este robie, o povară grea pe care trebuie ca acea persoana să o care. Şi când trebuie să cari ceva, frumuseţea acelui lucru piere. Prospeţimea, poezia, totul este pierdut, şi celălalt va simţi imediat că este ceva mort care a fost oferit. Iubeşte cu aşteptări şi ai omorât dragostea.

Nu face o afacere din asta şi nu vei fi niciodată frustrat; viaţa ta va fi plină de iubire. Odată ce dragostea a înflorit în totalitatea sa, va fi fericire, va fi extaz.

Folosesc dragostea doar ca un exemplu. Aceeaşi lege se aplică la toate. Există atât de multă frustrare în lume încât este greu să găseşti o persoană care să nu fie frustrată.

Aşteptarea este otrava. De aceea există frustrare. Realizează falsitatea, otrăvirea unei minţi cu aşteptări. Cu timpul dacă poţi deveni conştient de ea, aşteptarea va dispărea şi nu va mai fi frustrare.

Deci nu întreba de ce există atît de multă frustrare în lume întreabă: “De ce sunt eu frustrat?” Astfel întrega dimensiune se schimbă. Cînd cineva se întreabă de ce lumea este frustrată, este iarăşi o aşteptare a faptului că lumea ar putea fi mai puţin frustrată. Dar indiferent dacă lumea este frustrată sau nu, tu vei rămâne frustrat.

Nu te gândi la lume, gândeşte-te la tine. Tu eşti lumea şi dacă începi să fii diferit, lumea începe să fie diferită. O parte din ea a început să fie diferită: lumea a început să se schimbe.

Suntem tot timpul preocupaţi să schimbăm lumea. Aceasta este doar o evadare. Tot timpul am simţit că cei care sunt preocupaţi cu schimbarea celorlalţi evadează de propriile lor frustrări, de propriile lor conflincte, de propriile lor anxietăţi, de propria lor angoasă. Îşi concentrează mintea asupra altor lucruri, îşi ocupă minţile cu altceva, pentru că nu se pot schimba pe ei. Este mai uşor să încerci să schimbi lumea decât să te schimbi pe tine. Aminteşte-ţi să afli cauza frustrării tale. Şi cu cât începi mai repede cu atât mai bine. Situţia diferă, dar sursa frustrării rămâne aceeaşi: aşteptarea.

  1. Razvan Mot says:

    De ce există atât de multă frustrare

  2. Razvan Mot says:

    Pai cum sa scapi de frustrare din moment ce fiecare traieste pentru a realiza ceva? Orice ideal va crea o frustrare pana in momentul in care va fi indeplinit.. problema e ca nu ne saturam de idealuri si pana sa le atingem au mai aparut inca 10 pe drum..

  3. Majoritatea oamenilor au asteptari in orice mediu se afla: la lucru, acasa, cu prietenii etc. Si cu cat ai mai multe asteptari cu atat mai mult frustrarea isi face efectul. Vezi ca nimic nu iti mai iese, ca te certi cu toata lumea dar toate problemele care le vezi la altii si te afecteaza sunt defapt la tine. Daca ai schimba ceva la tine si nu ai mai avea asteptari si ai lasa totul sa mearga de la sine, s-ar produce o schimbare majora.
    Totul se intampla cand trebuie sa se intample, nici mai repede nici mai tarziu.

  4. AnyOne says:

    Frustrarea este efectul, consecinta scopului.Intr-adevar, tot ce facem, facem cu un motiv, o asteptare.Nu cred totusi ca, dragostea creeaza frustrarea, ci oamenii care sunt implicati in acel raid emotional au o perceptie gresita despre acest fenomen.Lipsa de cunoastere duce la cladirea acelor asteptari in relatie.
    Daca respectam principiul atragi ceea ce esti, atunci putem sa intelegem ca drumurile celor 2 merg in aceeasi directie.Pe acest drum, inainte de a ne crea o asteptare de la celalalt, trebuie sa ne privim si sa ne raspundem la intrebarea: Cine sunt eu? Apoi, cunoscandu-te pe tine,recunoaste-te in celalalt.Daca nu sti cine esti, atragi o persoana care de asemenea nu stie si atunci, egourile voastre vor da nastere unui chin, frustrare.
    Lumea din jur nu e frustrata, ea doar e.Lucrurile nu se schimba, perceptia noastra asupra lor se schimba. Deci, cunoaste-te pe tine insuti, schimba-ti nivelul de constiinta, si asteptarile, frustrarile, nemultumirile vor disparea.Vei fi la fel de fericit, indiferent ca esti singur sau ca te afli in relatie.Iti vei fi indeajuns! :)

  5. Amalia says:

    A fi sigur de un anumit rezultat semnifica tot o asteptare. Dar cum te poti bucura de rezultat daca il stii deja?! De fiecare data cand, inainte de a afla rezultatul, eram sigura de forma acestuia si nu-mi “bateam capul”, rezultatul era diferit de cum il vedeam eu si eram apoi dezamagita. Dar in momentul in care nu m-am gandit la rezultat, nu am mai avut nici o asteptare ci am trait fiecare clipa cu emotie si etuziasm, rezultatul a fost surprinzator si m-am bucurat foarte mult de el. Atata timp cat fiecare moment il traiesti in prezent, te implici total, cu pasiune si nu te gandesti la rezultat, frustrarea nu apare.

  6. Sim Sergiu says:

    Oamenii vin si pleaca…iar drumul lor nu este asemeni unei excursii in care te bucuri de tot ceea ce te inconjoara, ci este asemeni unei excursii in care vrei sa modifici, sa distrugi tot ceea ce te inconjoara. Oamenii sunt atat de ignoranti incat isi bat joc de aceasta viata, o lasa netraita si spera la un rai grandios plin de fericire…probabil singurul motiv este acela de a crea un iad si acolo. Omul este asemeni unei mlastini, el nu curge odata cu viata, si astfel viata lui nu devine o calatorie spre ocean, un prilej de a cunoaste viata. Intreaga viata e o curgere, insa tu te-ai oprit pe mal si ai inceput sa proiectezi asupra vietii toate iluziile si asteptarile tale, incercand sa o transformi dupa bunul tau plac. Cum poti avea asteptari de la acest minunat cadou pe care ai sansa de a-l trai…Multi vin si pleaca, dar putini stiu sa multumeasca pentru simplul fapt ca traiesc…Asteptarile nu sunt decat incapacitatea omului da a curge odata cu viata. Tu de ce nu iei parte la aceasta minunata sarbatoare?

  7. calin merge says:

    De multe ori suntem frustrati deoarece nu primim sau nu obtinem mereu ceea ce ne dorim. Faptul ca vrem mereu cate ceva nou, chiar daca avenm acel ceva, dar vrem ceva si mai mult, nu suntem multumiti niciodata cu ce avem. Chiar si daca am avea bani sa cumparam o tara intreaga nu am fi fericiti, tot am fi frustrati, tot ar aparea in viata noastra ceva ce nu avem sau ce nu putem obtine… oricat de multi bani sau lucruri materiale am avea tot nu am putea fi fericiti, mereu suntem frustrati ca nu obtinem ceea ce ne dorim, ceea ce au altii, atunci apar frustrati ca de ce persoana cealalta sau ceilalti au ce tu nu ai. Dar daca stam sa ne gandim mai bine, noi avem totul. Este de apreciat si tot ce este in jurul nostru, bani si altele… doar ca astea nu ar trebui sa intervina intre noi si fericirea noastra. Parerea mea este ca ar trebui sa realizam ca avem tot ce ne putem dori, doar ca mereu complicam tot.

Lasa un comentariu