1 2 4 5 6 7 9 10

Noi, ca oameni ne atasam prea repede de orice lucru. Viata este flux, nimic nu rame la fel, dar speram si dorim ca nimic sa nu se schimbe. Exista prea multa frustrare in lume pentru ca toate asteptarile noastre raman neimplinite. Fiecare asteptare aduce nefericire.

Atasamentul inseamna a te agata de un lucru, si nu doresti ca acesta sa se schimbe vreodata. Acest lucru inseamna a dori imposibilul.

Pentru că există atât de multe aşteptări. Aşteaptă, şi va apărea frustrarea. Nu aştepta, şi nu va apărea nici o frustrare. Frustrarea este un produs secundar: cu cât te aştepţi mai mult, cu atât mai mult îţi creezi propria frustrare. Deci, frustrarea nu este cu adevărat problema, este rezultatul. Aşteptararea este problema.

Frustrarea este doar o umbră care urmează după aşteptare. Dacă nu te aştepţi chiar şi pentru un singur moment, dacă eşti într-o stare de spirit unde nu există